yoga du rire à St Orens de gameville


yoga du rire à St Orens 2017-2018


Ce reportage a été réalisé par Églantine Lebrun, Marion Laradet, Dorine Besson de l'école de journalisme de Toulouse. Nous les remercions de l'intérêt qu'elles nous portent.



Les ateliers de yoga du rire à Saint 0rens sont animés par Natacha en partenariat avec l'Association Rionzensemble.


Le yoga du rire est une pratique de groupe visant à stimuler les bienfaits du rire via de nombreux exercices respiratoires et ludiques de rire sans raison, sans faire appel à l’humour.

Cette pratique permet de rire plus facilement au quotidien. À mesure que l’individu rit, il devient de plus en plus joyeux. Le rire permet d’évacuer les tensions et de redonner des informations positives au cerveau et à tout le corps.

Le yoga du rire offre un environnement de confiance et de joie, pour s’amuser avec l’enfant qui se cache en nous, se détendre en riant ensemble, améliorer sa santé en bougeant et, surtout, apporter mieux-être et bonne humeur!


Ateliers yoga du rire

tous les mercredis soir

pendant la période scolaire

de 19h30 à 21h


Tarifs

La séance découverte du mercredi 13 septembre est offerte.

 

Pour les suivantes les participants devront s’acquitter du règlement en vigueur en fonction de leur choix.

  • Pour l'année 230€ pour environ 33 séances d'1h30 soit 4.64€ de l'heure. Paiement possible en plusieurs chèques.
  • Pour le trimestre 85€
  • A la séance : 15€

 Certificat médical à nous remettre

 

 

Adhésion annuelle à l'association Rionzensemble

  • Individuel : 20€
  • Couple : 30€

 

Le fait d’être adhérent vous permettra

de participer à toutes les activités Rionzensemble


Les ateliers de Yoga du Rire se tiennent

à l'Espace Culturel Marcaissonne.

13 boulevard du Libre-Echange

31650 Saint Orens de Gameville


Mercredi 16 décembre 2015 lors du dernier atelier de l'année 2015.
Mercredi 16 décembre 2015 lors du dernier atelier de l'année 2015.

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Yoga du rire avec l'association Rionzensemble
Le mercredi 10/02/2016 nous étions en direct sur France bleu Toulouse pour parler de l'association Rionzensemble et du yoga du rire. Nous avons été interviewé par Franck Langlois.
yoga_du_rire_Rionzensemble.mp3
Fichier Audio MP3 19.2 MB

Un atelier en soirée tous les jeudi soirs

pendant la période scolaire sur Tournefeuille de 19h30 à 21h30


Choisir de rire pour dire Oui à la vie en participant aux ateliers du yoga du rire.

Les bienfaits du rire sur la santé ne sont plus à prouver.

De nombreux ouvrages traitent le sujet:

  • " Le rire, une merveilleuse thérapie" de Christian Tal SCHALLER
  • "Rire sans raison" de Madan KATARIA ( Créateur du Yoga du rire)
  • "Rire pour vivre" de Raymond RAQUIN
  • "Psychosomatique du rire" de Henri RUBINSTEIN
  • "La médecine du bonheur" de Henri RUBINSTEIN
  • "Anthologie du rire" de Serge TRIBOLET et Grégoire MABILLE.
  • Etc...

Vous pouvez trouver ces livres en cliquant sur le lien ci-dessous ou dans votre bibliothèque ou librairie de proximitées.


Pour avoir une idée sur le contenu, je vous propose de venir pratiquer un atelier.

L'atelier de yoga du rire durent 1 heure 30minutes, sur le principe de 4 temps :

  1. Réveil de l'enfant libre
  2. Méditation du rire
  3. Relaxation-visualisation
  4. Partage

Sur Youtube vous trouverez de nombreuses vidéos qui traitent du sujet. En voici une que j'affectionne.