Ateliers tout public

Faite une pirouette au stress, réveiller, partager votre joie de vivre, cultiver votre santé. Expérimentez le rire et ses nombreux bienfaits, la méditation.

Vous trouverez ci-dessous les liens vers mes ateliers de bien être, de méditation, de yoga du rire, mes accompagnements en développement personnel ou collectif...

Pour tout vos projets merci de me contacter au 06 85 11 40 51 ou de m'envoyer un message en passant par l'onglet contact.

Ateliers pendant la période scolaire

Les ateliers de Yoga du Rire se tiennent les jeudi

pendant la période scolaire

à 18h45 à Cugnaux

sur inscription

dans la grande salle, en entrant à gauche,

se garer sur la gauche contre le grillage,

laisser les 2 premières places libre réservés au cabinet de kinésithérapie, merci.

78 boulevard de maurens

31270 Cugnaux

Yoga du rire à Cugnaux

dim. 05 janv. 2025

Les ateliers de yoga ont repris à Cugnaux. Ils sont animés par Natacha Le Querrec-Maurel professeur de yoga du rire.

Photo de Natacha l'animatrice de l'atelier. — Natacha

Les ateliers de Yoga du Rire se tiennent les jeudi

pendant la période scolaire

uniquement sur inscription

dans la grande salle, en entrant à gauche

78 boulevard de maurens

31270 Cugnaux

Le yoga du rire est une pratique de groupe visant à stimuler les bienfaits du rire via de nombreux exercices respiratoires et ludiques de rire sans raison, sans faire appel à l’humour.

Cette pratique permet de rire plus facilement au quotidien. À mesure que l’individu rit, il devient de plus en plus joyeux. Le rire permet d’évacuer les tensions et de redonner des informations positives au cerveau et à tout le corps.

Le yoga du rire offre un environnement de confiance et de joie, pour s’amuser avec l’enfant qui se cache en nous, se détendre en riant ensemble, améliorer sa santé en bougeant et, surtout, apporter mieux-être et bonne humeur!

Ateliers yoga du rire

les jeudi

pendant la période scolaire

de 18h45 à 20h15